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FrancielJ

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  1. FrancielJ

    Avaliação De Medidas

    FrancielJ postou um tópico em Musculação em geral
    Idade: 16 anos COMPOSIÇÃO CORPORAL Peso total: 66,2 kg Altura: 167cm Peso magro %: 91,17% Gordura %: 8,83% Peso gordo: 5,848 kg Peso magro: 60,352 kg Peso residual magro: 15,954 kg Peso muscular: 44,398 kg PERIMETRIA Ombro: 114cm Torax: 93cm Cintura: 74cm Abdômen: 76cm Quadril: 93cm Braço contraído : 34cm/34cm Antebraço: 29cm/29cm Coxa Superior: 56cm/55cm Coxa inferior: 44cm/46cm Panturrilha: 36cm/37cm DOBRAS CUTÂNEAS Triceps: 6mm Subescapular: 10mm Peitoral: 4,67mm Supra-llicaca: 6mm Abdômen: 9mm Coxa: 9mm Panturrilha: 7mm E aí pra minha idade e altura to bem? Isso faz uns dois meses, ganhei uns 2kg já

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