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Ose_0103

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Tudo que Ose_0103 postou

  1. Olá, eu vou fazer meu primeiro ciclo de oxan, mas tenho algumas dúvidas com as quais preciso de ajuda. Eu tenho 19,5 anos, treino há 5 anos, 2,5 anos de dieta e treino seríssimos. Tenho 1,645m de altura, 60,5kg,13% BF. Decidi ciclar porque creio que já cheguei no meu ápice de definição natural, e não estou satisfeita. tenho um corpo muito legal, mas é foda demais manter ele só com dieta e treino, e eu sinceramente não quero um corpo legal, eu quero um corpo impressionante hahahaha. Vou começar com um ciclo leve, e ver no que dá, montei meu ciclo com ajuda de amigos atletas que usam, e com a internet, claro, pois infelizmente não tenho dinheiro pra pagar endócrino particular e nenhum endócrino do convênio quis me acompanhar. O ciclo ficou 20mg de oxandrolona por dia, de 8 em 8 horas, 10-5-5mg durante 3 semanas, e depois aumento para 30mg por dia, 10-10-10mg. Minha maior dúvida é em relação aos horários para tomar. As indicações que tenho são para tomar depois das refeições principais, como tira o apetite, creio que não seja bom tomar antes. Mas preciso necessariamente dar um intervalo grande após as refeições para tomar ou posso tomar logo após? Vi que a vida da oxan no organismo é de 8 a 12 horas, aí a minha segunda dúvida, meu ciclo a princípio seria de 8 em 8 horas, mas pra tomar nesse intervalo de tempo exato, eu não conseguiria tomar com as principais refeições, provavelmente não conseguiria tomar com nenhuma refeição além do café da manhã, pois como de 3 em 3 horas. É realmente necessário tomar com uma refeição? Sobrecarrega muito meu estômago se eu tomar ela sozinha? Se precisar tomar com as refeições mesmo, tudo bem os intervalos não serem de 8 horas exatas, podendo passar algumas horas, mas nunca mais de 12 em algumas ocasiões, e sendo menor que 8 em outras? Espero que minhas dúvidas não sejam bobas. Obrigada desde já pela ajuda.

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