leandrovenancio

Não é bem receio, é saber se é benéfico no ciclo entende? iaushidauhsdiahu Mais em que horário eu posso tomar? Eu já vou tomar a vita C em jejum antes do aeróbico, tomo o calcio e magnesio junto?

Alguém me responde essa última dúvida ai, só essa, depois já começo o ciclo e não pergunto mais, só vou relatar Valeu

Ah outra dúvida minha é, tinha sobrando aqui um tubo de 100 caps de Calcio e Magnesio da Nature's Blend, posso usar ele também junto com a dieta e o ciclo? Já vou usar também vita. c pro cortisol.

Um up rápido pro cara me responder sobre o OXAN no lugar do Clemb, meu ciclo vai começar essa semana e se oxan for melhor já quero correr pra conseguir.

Fiz essa mesma pergunta pro cara que me ajudou com o ciclo e ele disse que apesar de oxan também ajudar a secar, não vai combinar tanto com o prop e o stano. Disse que são propriedades diferentes, o clemb é queimador efetivo, o oxan é um secundário. Mais quais seria então as vantagens de se usar o oxan no lugar do clemb? Ajuda mais do que uma série ABCDE?

E qual o melhor programa de treino pra esse tipo de ciclo e dieta? ABC?

Bom, vou dar mais um UP pra ver se alguém tira minhas últimas dúvidas. Meu primeiro ciclo, vou injetar o prop a noite e os orais vão ser distribuidos de manhã e a tarde. Minha dieta vai ser um cut com 2100kcal mais ou menos, ficando assim: 6:00 às 6:30 - aeróbico em jejum 8:00 2 bananas 42g Whey 10:30 150g de frango 1 colher de azeite 12:30 150g frango 1 colher de azeite 15:30 pré 150g de frango 200g de arroz ou macarrão 18:00 pós liq. 40g whey 50g malto 19:00 120g franho 3 fatias pão integral *FACULDADE* 22:40 40g Albumina probiótica (É a única que tem pra vender aqui no PY) 1 colher de azeite. Tava pensando em tomar também capsulas de vitamina C, que horário seria melhor? Vlw.

Quanto tempo depois eu começo com a TPC?

Que tipo de dieta tem uma combinação boa com esse ciclo que vou fazer?

Meu amigo disse que não tem problema em usar clemb na TPC, mas também não tem tanta necessidade. Ainda perguntei se o clemb na tpc iria ajudar a queimar mais gordura ainda e ele disse que talvez sim.

É então, falei com um amigo meu e ele disse que não é necessário o clemb na tpc.

Vou aplicar o prop e tomar o stano e o clemb pela manhã mesmo. Na tpc, já que disse que é bom colocar o Clemb junto, vou usar semana sim, semana não até pq o tpc é de 4 semanas.

E como eu colocaria o Clemb na TPC? Ah, tu não respondeu ainda qual seria o melhor horário pra aplicar o prop e tomar o stano e o clemb.

Landerlan, esse mesmo! Então mano, uma amiga do meu pai tem farmácia lá e vou comprar dela, é confiável, e tem também no shopping china, também é confiável. Qual seria a vantagem do clemb no tpc? Ah, e que horários eu posso tomar cada coisa?

Eu moro na fronteira do PY, então vou comprar as coisas aqui, mas não sei o lab. pq ainda não fui lá comprar. Pra me ajudarem então, vai ficar assim o ciclo né: Da primeira semana até a sexta semana vou tomar Propianato dia sim/dia não Segunda semana até a sexta semana vou tomar Stano todo dia Da primeira semana até a segunda é o Clemb todo dia E da quarta semana até a sexta semana é Clemb todo dia Quais os melhores horários pra tomar?

Um up solidário, não tive nenhuma ajuda ainda

Idade: 18 anos Tempo de treino: 1 ano Peso: 76kg Altura: 1,70 BF%: Aprox. 14% Medidas: Peito: 109cm Cintura: 91cm Bíceps: 39cm Coxa: 61cm Pantu: 41 Quantos ciclos já fez: nenhum objetivos com o ciclo: perder gordura e ter boa definição Ciclo detalhado: Então, sou novo aqui no fórum e quero saber como está meu primeiro ciclo. Meu objetivo é perder gordura e ter uma boa definição, mesmo sabendo que é pouco tempo de treino, mais essa gordura é uma coisa que já ta ficando incomoda pra mim afetando auto-estima e tudo mais. Quero 'secar' agora pra ano que vem já voltar pra um clean bulk, conseguindo administrar melhor o BF. Quantidade e duração 1-6 100mg prop DSDN 2-6 60mg stano oral TSD 1-2 clemb 4-6 clemb TPC 1-14 100mg clomid e 40mg tamox 15-28 50mg clomid e 20mg tamox Pretendo fazer o ciclo no começo de outubro junto com uma dieta que ainda vou montar e posto aqui pra avaliarem também. Agradeço quem puder ajudar Vlw