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uruguaio

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Tudo que uruguaio postou

  1. Muito obrigado a todos
  2. Boa tarde pessoal, só queria me apresentar Bom, eu sou uruguaio, meu nome e Diego, tenho 17 anos, e sou de Uruguay Treino a 1 ano e 2 meses ja, começei pesando 69kg e agora to com 84,4kg (peso de ontem). Mido 1,83m Era só isso, gostei muito do forum e os artigos. Peço desculpas se o meu portugues nao e perfeito, mais acho que da pra entender. Boms treinos!

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