- Idade = 28 anos - Altura = 1,81 m - Peso = 80 kg - Medidas(braço,peito etc)
Braço Esquerdo = 39,5 cm Braço Direito = 41 cm
Antebraço esticado = 31 cm ambos os lados
Abdomen = 86 cm
Peito = 110 cm
Ombros = 120 cm
Coxas = 58 cm
Panturrilhas = 37 cm
Medidas fria
- Percentual de gordura(BF) = 18 % - Tempo de treino = 8 meses atualmente (treinei dos 15 aos 20 depois parei e estou voltando agora com 8 meses) - Objetivo = Cutting (ganho de massa magra e definição) - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
1° Ciclo para baixar o BF (Clembuterol (gel) + Dieta 0 carbo)
1-15 Clembuterol (gel) (dosagem peço a opinião de vocês pois acho muita informações diferentes em varias postagens qual seria a dosagem ideal, tenho 1,81 com 80 kg) pensei em algo 222333444555666 em ml/dia
2° Ciclo ganho de massa magra seca e definição (logo apos terminar com o primeiro)
1-10 Ciclo 6 Original Drag Pharma 600 mg/semana
1-10 Boldenona Maxigan200 600 mg/semana
7-11 Stanozolol Stanoject-50 Belco Pharma 50 mg/dsdn
O dia das aplicações ainda estou pensando na divisão (aceito opiniões)
TPC (apos 21 dias da ultima aplicação) - Penso em utilizar Serms
1-14 Tamoxifeno 40 mg/dia + Clomid 100 mg/dia
15-28 Tamoxifeno 20 mg/dia + Clomid 50 mg/dia
Talvez jogar uma vitamina E junto
O que acharam do ciclo? E o TPC esta bom para este ciclo?