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Fórum Hipertrofia

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Diego shulz

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  1. Gostei
    Diego shulz deu reputação a João Brito em [Fora do Modelo] Primeiro Ciclo : Deca E Dura   
    1º coloque a dosagem em miligramas, não dá para saber quantos miligramas tem a deca, se for de farma são 50mg/ml, mas under pode ser 300mg/ml e é uma pequena diferença.
    2º você pelo visto não entende nada de meia vida das drogas para dividir as aplicações dessa maneira, isso mostra que não está preparado para ciclo nenhum.
    3º prefira esteres únicos de ao invés de blends no primeiro ciclo
    4º e mais importante, tem MUITO para evoluir natural, você é novo demais, magro demais e treina a tempo de menos, é queimar largada e prejudicar sua saúde a toa.
    5º se seu objetivo é chegar a 63kg, dá para fazer isso até o final do ano só com treino e dieta.

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