Eae galera tenho 20 anos , treino a 2 anos +- , ja pesquisei muito sobre aes, e dps de muito tempo resolvi fazer meu primeiro ciclo com Oxandrolona manipulada (10 mg por capsula), muita gente indica usar testo junto mas como é o primeiro ciclo e não quero muita retenção prefiro começar com calma. Vou fazer o uso de 80 mg de oxan por dia + 2 cápsulas de lipo 6 black uc ( 1 de manhã em jejum qndo acordo e outra de tarde 1 hora antes do treino), pretendo usar a oxan com os mesmos valores ja citados por aproximadamente 1 Mês ou 1 Mês e meio, vou fazer uma dieta com pouco carbo e muita proteína ( Dieta Cetogênica) .
Altura :176 cm
Peso : 91 kg
Cintura( umbigo) : 98 cm
Braço relaxado : 36 cm
Qualquer critica construtiva ou ajuda é bem vinda! Por favor comente!
Suplementação : Whey Protein Gold , Albumina, Creatina.