Luiz paixao

Boa Galera, entao
Treino a 4 anos quase
Tenho
1,75 m
72 kgs

treino baseado em
Segunda - Peito
Terça- Costas
Quarta Off
Quinta- Ombro e Trapézio
Sexta - Biceps e Triceps

OBS: Treino perna apenas 1x por mês, sou diabetico e aplico Insulina na perna, não posso desenvolver muita musculatura nas coxas... =/

Vou descrever meus treinos e Vou tratar no topico apenas do relato
Aplicação, Efeitos, tanto positivos quanto colaterais, Cargas, peso, força e afins
Será um ciclo de 8 semanas baseado em...

1 semana;
3 comprimidos de dianabol
1 de Hemogenim
2 Ml de Ultralenta por semana
Stano 1 Ml dia sim e dia nao.

2 semana;
3 comprimidos de Dianabol por dia
1 comprimido de Hemogenim por dia
2 Ml de Ultralenta por semana
Stano 1 ml dia sim e dia nao

3 semana;
4 comprimidos de Dianabol por dia
2 Hemogenim por dia
3 ml de Ultralenta por semana
Stano dia sim e dia nao

4 semana;
4 comprimidos de Dianabol por dia
2 Hemogenim por dia
3 Ml de Ultralenta por semana
Stano dia sim e dia nao

5 semana;
Acabou o Dianabol e o Hemogenim.
3 Ml de Ultralenta por semana
Stano dia sim e dia nao

6 semana;
2 Ml de Ultralenta por semana
Stano dia sim e dia nao.

7 semana;
2 Ml de Ultralenta por semana
Stano dia sim e dia nao

8 semana;
2 Ml de Ultralenta por semana
Stano dia sim e dia nao.

To pensando em dar Offs nos Sabados e domingos pra não sobrecarregar o fígado... Mais tarde Posto as fotos,
hahaha se alguem tiver observações a fazer, seja breve, começarei o ciclo hoje!

Mais Tarde E ou amanhão posto fotos =)