Blaseb

Pessoal, dei uma pesquisada, e de IA, eu vou usar: anastrozol: 0,5mg por dia só que eu tenho muito medo de uma coisa, desde os treze anos, eu tenho um caroço no mamilo esquerdo, os medicos falaram que vai desaparecer sozinho, mas enfim, eu li varias pessoas falando no uso de tamoxifeno, em caso de sensibilidade nos mamilos, devo usar durante todo o ciclo?

hahaha, foi mal cara, é que não fui eu que montei nada, eu vou dar uma pesquisada aqui na tpc, não fui eu que montei, mas vou acertar aqui e vamo que vamo

então, não fui eu que montei a dieta, mas as macros são 48% de carbo 4g/kg 38% de proteina prot 2,5kg/g 14% de gordura 1/g A tpc, eu queria fazer com durante e depois do ciclo tamox 1-6 - 20 mg tamox 7-10 - 10 mg

Opa, pulei uma parte haha, as 20 hrs eu como arroz também, e as 22 só a caseina mesmo

vou deixar sem a bolde então, vou em 8 semanas mesmo

Eai pessoal, treino a 3 anos e resolvi fazer meu primeiro ciclo agora Atualmente, eu tenho: 20 anos 1,74 m de altura 81 quilos 13% de bf To com um projeto para subir nos palcos, estou sem pressa nenhuma, mas decidi que quero isso para minha vida. Bem, vou postar minha dieta para vocês terem uma ideia da rotina -7:00 - 8 claras, leite desnatado e pão integral com pasta de amendoim -10:00 - panquecas de aveia e ovos 0bs (7 ovos e 7 colheres de aveia apenas) 1:00 - tilapia e batata doce TREINO 2:00 - whey com dextrose 5:00 - macarrão com frango 8:00 - salmão 10:00 caseina O ciclo que eu to querendo fazer é o seguinte: Enantato: 400mg por semana 1-8 oxandrolona 60mg por dia (oral mesmo) 1-8 O que acham? devo meter uma boldenona no meio do ciclo? é isso, desde ja, obrigado