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Ohtreino

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Sobre Ohtreino

  • Data de Nascimento 23/08/1994

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    Rio Grande do Sul

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Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

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Reputação

  1. Boa Tarde, sou novo aqui e gostaria de tirar umas dúvidas. Treino a quase 3 anos, mas praticamente 2 era só por ir, emagreci uns 15 kg quando comecei mas até então não dava muita bola pra ganhar massa magra. To a 1 ano certinho, cuidando alimentação e td mais, faço hipertrofia. Nunca fiz nenhum ciclo, mas tenho vontade. Tenho 20 anos, 1m82, 85 kg. Gostaria de perder mais uns quilos mas ta bem difícil, tava pensando em tomar o lipo 6 black, alguém pode me dar o auxilio para saber como tomar?
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