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evertonlp

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  1. evertonlp

    1º Ciclo De Dura [ Me Ajudem! ]

    evertonlp respondeu ao tópico de evertonlp em Lixeira
    Ja FAz 9 meses que treino brother! Então acha que não devo ciclar ? Eu ja li varios topicos e tal, e não consegui montar um dieta vc sabe me indicar onde consigo me informar melhor ?
  2. evertonlp

    1º Ciclo De Dura [ Me Ajudem! ]

    evertonlp postou um tópico em Lixeira
    Ola Pessoal, Vou fazer meu primeiro ciclo, e gostaria que me ajudassem, Abaixo meus Dados Idade: 21 Peso: 79 Altura: 1,92 Peito: 97 Braço: 30 Coxa: 57 Pantu: 37 Vou fazer o seguinte ciclo. 1º Semana Dura 500 Mg + 250 mg na Quinta 2º Semana Dura 500 Mg 3º Semana Dura 500 Mg 4º Semana Dura 500 Mg 5º Semana Dura 500 Mg 6º Semana Dura 500 Mg 7º Semana Dura 500 Mg 8º Semana Dura 500 Mg Estou pensando em tomar Tamox, somente se sentir aguma irritação durante a aplicação, tenho uma duvida tenho que tomar Tamox apos a ultima aplicação por quanto tempo ? Não tenho muita noção da dieta, eu estou tomando creatina a um tempo devo parar durante o ciclo ou não ? Agradeço a forta ai pessoal vlw!

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