Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

salatiel555

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. salatiel555

    [Falta de Pesquisa]Ajuda Com Dieta Para Engordar E Ganhar Massa...

    salatiel555 postou um tópico em Lixeira
    Bom pessoal, tenho 186 de altura e peso 61k sou muito magro nunca tive uma dieta mais creio que tenho uma grande dificuldade para engordar, gostaria de receber sugestão de dieta, imc está muito abaixo do peso, preciso ganhar 10k para chegar no peso normal

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.