Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Ricardo Lucas

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Ricardo Lucas alterou sua foto pessoal
  2. Onde eu encontro isso ? E conforme o que eu postei está certo as dosagens ? Onde eu encontro isso ? E conforme o que eu postei está certo as dosagens ? Onde eu encontro isso ? E conforme o que eu postei está certo as dosagens ? Onde eu encontro isso ? E conforme o que eu postei está certo as dosagens ? Onde eu encontro isso ? E conforme o que eu postei está certo as dosagens ? Ah entendi , obrigado man
  3. Eu quis dizer que tem algumas pessoas dizendo sobre tomar 1 dia sim é outro não ..
  4. bom pessoal , treino a 2 anos e meio , sempre fiz dieta , tenho 18anos 1.80 83kg , 18% de bf (última vez na nutricionista mês passado) Comprei 6 cartelas de brontel/clembuterol em duvida de como tomar .. Segue o ciclo abaixo CICLO BRONTEL - 20mcg. 1º dia 20mcg/dia - 1cps 2º dia 20mcg/dia - 1cps 3º dia 40mcg/dia - 2cps 4º dia 40mcg/dia - 2cps 5º dia 60mcg/dia - 3cps 6º dia 60mcg/dia - 3cps 7º dia 60mcg/dia - 3cps 8º dia 80mcg/dia - 4cps 9º dia 80mcg/dia - 4cps 10º dia 80mcg/dia - 4cps 11º dia 80mcg/dia - 4cps 12º dia 80mcg/dia - 4cps 13º dia 100mcg/dia - 5cps 14º dia 100mcg/dia - 5cpc 15º dia 100mcg/dia - 5cps Porém diz os cálculos e da 50caps e acaba sobrando 10, li algumas coisas e fiquei em duvida .. Tomo 1on 1off 15dias ? Ou 15on ? Dieta estou montando, por isso não postei ainda. Suplementação : bcaa/ whey iso e pensei em um termo ..

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.