Odde

Sim , cafeína manipulada aqui na minha cidade sai por uns 25 pila!!! O que seria EC 1:10 ??

Entenda que não digo parar de treinar, mas sim focar no aeróbio .Essa historia eu também já ouvi, e é algo que me gera uma duvida gigante, sobre o quão importante é comprar um termo ou cafeina de 210 mg que é BEEEM mais em conta

No momento não estou em uma dieta muito regrada, mas me cuido, pretendo dar uma focada no emagrecimento, conciliando dieta + termo...

Fala galera, sou novo no fórum e não achei nada sobre o tema então fiz a pergunta. Bem venho treinando a algum tempo e fazendo uso de whey protein, porém pretendo usar um termo para dar uma secada, gostaria de saber se ao começar a usar o termo é necessário que pare de malhar e de um foco maior ao aeróbico, ou se devo continuar a malhar normalmente??? Grato pela atenção!!!