Kgoa

Obrigada gente!!! Vou caprichar maissss nos treinos

2 anos Mais serio mesmo 10 meses

Ola pessoal sou mulher e tenho 34 anos. Gostaria de tirar uma duvida Peso 91 kg tenho percentual de gordura de 38% Treino 3 a 4 x na semana ...Aerobio e Forca Estou no mesmo peso a anos n saio disto Ja tomei de tudo n sei o que acontece !!! Resolvi intensificar meus treinos e me indicaram Dura 1 ml de 20 em 20 dias mais oxandrolona 20 mg este 2x por dia Me alimento bem certinho !!!! Sera que a indicação esta correta? Por favor me ajudem!!!!!