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Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

RafaFR

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  1. e ae galera, blza?! É o seguinte: Já malho ha algum tempo e, ultimamente, nao ando encontrando os resultados que desejo. Corro diariamente cerca de 5 km, malho com regularidade, mas nao baixo o meu peso. Gostaria de um auxilio sobre isso. Vale a pena fazer um ciclo e baixar mais o peso? E qual ciclo ces aconselhariam? Nao sou entendido no assunto e gostaria de ajuda. Desde ja agradeco quem me auxiliar.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.