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Raphael Paulão

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Tudo que Raphael Paulão postou

  1. Raphael Paulão

    [Falta de Pesquisa]Será Que Emagreci Rápido?

    Raphael Paulão respondeu ao tópico de Raphael Paulão em Lixeira
    Vlw pessoas
  2. Raphael Paulão

    [Falta de Pesquisa]Será Que Emagreci Rápido?

    Raphael Paulão postou um tópico em Lixeira
    Bom, eu comia muito lanche, e tomava refrigerante todos os dias. Por tanto eu resolvi parar, estava com 76KG em 5 Meses eu emagreci 16KG e fiquei com 60KG. Muitos dizem que estou muito magro. Mas eu estava lendo aqui, e será que eu entrei nisso?: Fuja da sanfona Não caia na armadilha do emagrecimento “The Flash”, que traz perda excessiva de água e massa muscular. Ficar magro muito rápido traz riscos de engordar tudo de novo a longo prazo Será que vou engordar de novo? Emagreci muito rápido?
  3. Raphael Paulão

    [Falta de Pesquisa]Como Saber Se Tenho Gordura

    Raphael Paulão postou um tópico em Lixeira
    É o seguinte, tenho 15 anos com 60KG. Toda vez que eu ergo a camiseta sentado para ver minha barriga, parece que tenho gordura!! Mas meu amigo tem 15 Anos com 68KG tem uma barriga bem da hora quando ele senta.

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