Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Allan Souza

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. Allan Souza

    Como Saber Qnd Se Torna Um Intermediario?

    Allan Souza postou um tópico em Lixeira
    Eu tenho 18 anos e malho a sete meses, e queria saber se eu ainda sou um iniciante ou ja se posso me considerar um intermediario. Dados: coxas: 56 cm Torax: 99 cm Panturrilha: 33 cm Braço: normal: 34 cm Contraindo biceps: 38 cm Desde ja agradeço e me perdoem se a minha duvida for muito idiota!!

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.