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Renan Moraes

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  1. Renan Moraes
    Renan Moraes alterou sua foto pessoal
  2. Renan Moraes

    [Falta de Pesquisa]Ciclo

    Renan Moraes postou um tópico em Lixeira
    Bom dia Galera, queria uma ajuda e vocês, estava fazendo um ciclo de stano e testex (primeiro ciclo), jogando stano dsdn e testex na segunda e na quinta, fiz esse ciclo por 3 semanas, só que tive que parar porque vou viajar e não poder malhar, queria sugestões de tpc
  3. Renan Moraes

    Primeiro Ciclo

    Renan Moraes postou um tópico em Fisiculturismo
    Bom dia Galera, queria uma ajuda e vocês, estava fazendo um ciclo de stano e testex (primeiro ciclo), jogando stano dsdn e testex na segunda e na quinta, fiz esse ciclo por 3 semanas, só que tive que parar porque vou ter que viajar, me recomendam fazer a tpc normal ou tem alguma sugestão ??

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