Fisicolifter

Bom... antes que vcs vem me mamar falando que deveria mandar uma testosterona junto, que seria melhor e mimimi.. .sabiam que eu estou ciente, e estou fazendo o ciclo somente com diana, ano que vem com mais tempo e mais experiencia (grana) vou fazer algo de gente grande

Bom galera, ja vi varios amigos usando ela pura e relatando 8kilos de ganhos, depois de muito pesquisar e pesquisar resolvi conhecer essa safadinha da Diana, iniciei o ciclo dia 24/11 e hoje 28/11 posso dizer que estou ficando xonado nela, ate agora tomando 30mg/dia estou sentido um aumento de força animal, ontem legday coloquei 30x30 no agach e fiz 15rep 5series sendo que antes estava fazendo com 20x20 morrendo, ta okay pra voce que achou pouco 30x30 bom pra voce cara.

Comprei essa Diana com um amigo meu que ja fez uso dela, paguei 120 reais em 100compri de 10mg cada da landerlan

Vou tentar sempre postar/atualizar esse topico aqui, tem varios relatos na net, porem poucos os caras postam ate o final do ciclo , mas esse aqui vai ser diferente huehue


Foto:





- Idade 22 anos

- Altura 1,84 (medidos pela escola de Ed. Fisica da PmSP)

- Peso Inicio do ciclo 24/11/2014 : 83,7

- Medidas

- Percentual de gordura(BF): +/- 13% (no final da tpc vou fazer uma avaliação)

- Tempo de treino : Desde 2011, porem voltei focado no inicio de 2013

- Objetivo: Ganho massa bruta

-Treino Durante ciclo:
De Segunda a Sabado (domingo off) A/B/C/D/A/B

Segunda-Feira A: Costas + AnteBraço
Terça-Feira B: Peito + ombro
Quarta-Feira C: Triceps + Biceps
Quinta-Feira D: Abdomen + perna
Sexta-Feira A: Costas + AnteBraço
Sabado B: Peito + ombro
Domingo Off (corrinha Taquaral)
ps.: Treino Sujeito a mudanças

- Dieta durante ciclo:
Dieta clean , não vou colocar valores , pois nem eu sei mais to comendo tudo que vejo pela frente , mas provavelmente estou ultrapassando 3g/kg de prot e 4g/kg de carb




- Dieta pos ciclo:
Vou aumenta/manter as doses de proteina, abaixar as doses de carb e trocar por gorduras boas

- Suplementação durante o ciclo




- Suplementação Pos Ciclo





- Estrutura do ciclo




- Tpc:



- Colaterais:



- Foto tirandas antes do inicio do ciclo



***************************************************** RELATO FINAL DO CICLO ******************************************************************






vou deixar meu facebook aqui, caso alguem queria dar alguma dica de dieta/treino/tpc
https://www.facebook.com/MatheusLuci0

Como muitas pessoas não tem acesso fácil a água bacteriostática para diluir e armazenar pó liofilizado, tipo HCG, resolvi fazer um mini tutorial pois é algo bem simples e muito barato para se fazer em casa.

1 - Compre em qualquer farmácia, online ou física, Água para injeção.

2 - Compre em casas de essência, ou de química, Álcool Benzílico. Vende online em muitos lugares.

3 - Pegue a água de injeção, e misture 2% do volume de álcool benzílico. Está pronto.

Exemplos:
100 ml de água para injeção + 2 ml de álcool benzílico.
30 ml de água para injeção + 0,6 ml de álcool benzílico.

Se não tiver bujão estéril para armazenar a mistura, pode diluir diretamente no frasco do HCG (ou qualquer outro pó liofilizado).


Exemplo com o HCG Chorulon 5000 UI:

2ml de água para injeção + 0,04 ml de álcool benzílico (Para medir essa quantidade mínima de 0,04 ml, use uma seringa de insulina. Será equivalente a 4 UI de álcool benzílico)

Com isso todos podem diluir e armazenar o hcg sem nenhum risco de proliferação de bactérias.

Muito legal, e por sinal com essas cargas da até pra participar de alguns campeonatos locais daqui a uns meses dependendo do seu peso corporal