jbzangado
-
Total de itens
6 -
Registro em
-
Última visita
Histórico de Reputação
-
jbzangado deu reputação a Torf em Dieta Com Pés E Cabeça Iniciante
Estranho o jeito que você montou essa tabela...
Arroz, aveia, amendoim, whey leite... Tudo isso tem tanto gordura, quanto proteína quanto carboidratos.
Ficaria mais fácil pra analizar a sua dieta, na minha opiniäo, se ela estivesse configurada nos padröes do fórum.