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MadsonRicardo

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    MadsonRicardo deu reputação a Ricardo Queiroz em Diário De Chmalta. - Em Busca De Um Shape Maroto. (C/fotos)   
    Pois é, a 1ª vez que fiz um cutting (eu estava com quase +/- uns 83kg) eu fui para +/-74kg, porra fiquei seco demais, a ideia era tentar conseguir "o abdome" mas acabou que fiquei só com aqueles 2 packs superiores aparecendo. O cutting foi junto com um treino de força, que acabei gostando.
    Depois que abri mão de tentar pegar o corpo que "eu queria" e comecei a focar nas cargas que eu queria (por causa do treino de força que me amarrei demais) e comecei a forcar em uma boa alimentação para acompanhar a progressão de cargas, agora eu vejo o resultado no corpo como sendo consequência secundária do meu objetivo principal. Acho que no momento estou com a melhor qualidade e distribuição de corpo que eu jamais tive (já estou até vendo os 6 packs do abdome kkkkkkkkk).
    Quando as coisas deixam de ser sacrificantes e passam ser prazerosas os objetivos são conquistados mais facilmente.

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