LUCIANO MENDES
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e ai galera, alguem ja tomou xpand 2x da dymatize? to querendo comprar ele, sugestao seria bem vindo, valeu!
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faz 2 meses que comecei na academia treino 3 vezes por semana segunda, quarta e sexta o treino basico ABC. gostaria de saber se posso fazer agachamento todos os dias de treino?