Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

ValteirCS

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    ValteirCS recebeu reputação de crisgdo em Quem Tem Hemorroidas Pode Treinar Com Pesos Normalmente?   
    Recentemente descobri que tenho hemorroidas, fiquei preocupado e logo pesquisei sobre hemorroidas e treinos e alguns artigos falam que não é bom a pratica de exercicios com pesos então fiquei alguns dias sem ir pra academia até ela voltar ao normal, mas estou com medo de continuar na academia agora e ela voltar com frequência, se eu fizer treinos menos intensos ou até mesmo com menos pesos eu poderia treinar normalmente ou quem tem hemorroidas realmente não deve praticar exercicios com pesos!??
  2. Gostei
    ValteirCS recebeu reputação de Fabricio Medeiros em Quem Tem Hemorroidas Pode Treinar Com Pesos Normalmente?   
    Recentemente descobri que tenho hemorroidas, fiquei preocupado e logo pesquisei sobre hemorroidas e treinos e alguns artigos falam que não é bom a pratica de exercicios com pesos então fiquei alguns dias sem ir pra academia até ela voltar ao normal, mas estou com medo de continuar na academia agora e ela voltar com frequência, se eu fizer treinos menos intensos ou até mesmo com menos pesos eu poderia treinar normalmente ou quem tem hemorroidas realmente não deve praticar exercicios com pesos!??

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.