fala ae galera, estou querendo comprar um h-stane para começar a tomar agora em novembro e fazer a tpc até o final de dezembro. mas estou em uma dúvida cruel entre o M-stane ou H-stane, pois já tomei o M-stane ano passado e gostei bastante dos ganhos, mas agora eu fiquei um tempo sem malhar e estou meio gordinho, e então resolvi comprar H-stane porque pelo que me informei ele é para massa magra e retem menos liquido, e quando tomei o M-stane fiquei muito roliço (provavelmente pela retenção).
A minha duvida é que n conheço o H-stane e estou com medo de não ter ganhos visíveis, quero a opinião de vocês sobre qual dos dois devo comprar.
Obs: estou fazendo dieta para secar e fazendo séries de 3x10 e comprei um termogênico fraquinho sem cafeína mesmo pois n estou tão gordo.
idade:19 anos
altura:1,71
peso;70 kg
qualquer ajuda é bem vinda, obrigado.