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Claudio_BH

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Tudo que Claudio_BH postou

  1. Claudio_BH

    Alguem Poderia Dar Uma Ajuda?

    Claudio_BH respondeu ao tópico de Ectoman em Saúde e bem estar
    Olá! Tive um problema similar a este e fui ao ortopedista e ele diagnosticou uma "tal" de Epicondilite Medial (dor insuportável próximo ao cotovelo). Me receitou anti-inflamatório (30 caps de Alginac 1000 mg), gelo por 15 minutos em cada braço e fisioterapia (comecei na clínica depois fiz em casa mesmo porque eram só alongamentos e alguns exercicios simples que a gente vê na internet mesmo). Por minha conta, comprei um tal Joint Tech da Dymatize (R$ 35,00) e tome 02 cápsulas dele antes de dormir. Fiquei uns 20 dias sem treinar e olha que o negócio funcionou mesmo. Acho que curou por completo porque agora malho normalmente e não sinto mais a dor. Faça um teste. Espero ter ajudado. Att,

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