thiagoalen

Boa noite , Pessoal meu primeiro post aqui , então me perdoa se falar alguma MERD%$#@#, ou fazer algo errado rs Fui recomendando a entrar aqui para poder tirar uma duvida , desejo fazer um ciclo curto ( 4 semanas ) para obter resultados de nível médio , utilizando STANO ORAL - LANDERLAN , e DURA , porem não sei muito como começar e entre outras duvidas , abaixo algumas informações e duvidas : SUPLEMENTAÇÃO - WHEY ISOLADO - INTEGRAL MEDICA GLUTAMINA - BODYNUTRI BCAA - OPTIMUS OMEGA 3 POLIVITAMINICO - OPTIMEN NEUROCORE - MUSCLETEC Alimentação está sendo balanceada junto com uma nutricionista, porem , gostaria mesmo de ajuda quanto ao ciclo como tomar , oque fazer de TPC mais recomendando , e claro qual dura tomar e a quantidade . MEDIDAS : ALTURA : 1,83 PESO : 80 KG Assim que Obter essas informações já iriei dar inicio aos relatos , com fotos dieta completa da nutricionista . Muito obrigado !!