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sr.donizildo

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    sr.donizildo deu reputação a pirarucu em O Que Vocês Acham De Krav Maga?   
    Boxe é superior.

    krav maga, muai tai, karate, savate, taekwndo e afins é tudo lixo. Não te ensinam a socar direito e nem a levar murros. É uma fabrica de cabeças de vidro!

    Kickboxing e boxe chinês tbm ensinam a socar bem.

    Quer se tornar um cara perigoso faça boxe.

    boxe > all
  2. Gostei
    sr.donizildo deu reputação a Eduardo90 em Melhorar Desenvolvimento Mental   
    Acho que esse tópico tomou um rumo bom quando, começou a associar a dieta, a melhoras na saúde física e mental

    EDIT: Não que antes fosse ruim, mas a parte da dieta me interessa mais

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