Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Kaiser10

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Kaiser10 postou

  1. Kaiser10

    [Falta de Pesquisa]Cipionato + Stano

    Kaiser10 postou um tópico em Lixeira
    Boa tarde galera. Queria a opinião e ajuda de vocês em meu primeiro ciclo. Idade 24 Altura 1,80 Peso 85 Estou mandando cipionato a 3 semanas, 1 aplicação por semana 200mg (domingo), tenho mais 5 ampolas de cipionato para aplicar mas gostaria de usar stano junto. Quanto de stano preciso tomar e por quantas semanas? Objetivo: Diminuir percentual de gordura (principalmente abdominal) e ganhar músculo Malho 5x por semana com acompanhamento de personal e tenho uma dieta acompanhada por nutricionista voltada para ganho de massa. Se tiver algo errado me desculpem pois sou novo aqui e leigo no assunto. Valew

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.