juniorpaulo

Galera, estou no começo de tudo, treino forte mais ainda como tudo que vem pela frente, antes de treinar só jogava bola e nada mais comia igual um obeso e comia muita besteira, mas sempre notei que tenho um bom desempenho para ganho de massa muscular minha coxas e panturrilhas são torneadas e aparentam estarem bem fortes, no meu primeiro mês de academia ganhei em torno de 3 KL ou 4 e meu biceps deu um bom aumento, meu amigo de treino sempre me disse que tenho jeito para academia e que tenho que me focar, eu amo musculação e ele também sempre disse que meu biótipo é MESOMORFO, o que vcs me dizem sobre isso ?