Johny Cipeli
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Fala ae galera , é o seguinte to treinando ha 7 meses sem suplementos so com dieta que nn é das melhores pq nn tenho dinheiro, mas entrei com 65kg e 29.5cm de braço, agr to com 73kg e 37cm de braço, SS eu sei que ainda to frango, mais ae galera o que acham?
