Bruno de Jesus Resende

Bom sou ectomorfo, peso 62 kg, 1,75 de altura. Tou fazendo uma dieta e 3000 kcal, mas tava pensando uma coisa aqui comigo esses dias... Será que eu poderia aumentar essas Kcal, o quanto eu quisesse? Tipo 3500, 4000 kcal, desde que fossem "limpas" ? Iriam acelerar meus ganhos ? Ou aumentar muito a porcentagem de gordura corporal ? Me ajudem aí feras!