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manozin221

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Tudo que manozin221 postou

  1. manozin221

    Estralinho No Ombro !o Que É ?

    manozin221 respondeu ao tópico de biingo em Saúde e bem estar
    acontecia isso cmg tbm, fiquei precoupado no começo mas deixei rolar, com o tempo, ele se fortaleceu e as dores pararam, e tbm como o HeatRanker disse, tem como fazer um movimento mais leve, que nao chegue a "estalar" bons treinos!

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