Mano GB
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Mano GB recebeu reputação de Technology em [Falta de Pesquisa]Proibido Pelo Médico De Fazer Alguns Aparelhos.
Po cara que situação mais complicada essa mais pelo visto vc não podera fazer os exercicios em pé. Procure maquinas como extensora e cadeira flexora para treinar pernas e o leg 45 se o desconforto não for d+. Tente executar com os pés mais em baixo da plataforma com uma amplitude menor evitando que os gluteos descolem da cadeira.