Jovas

caramba! fique muito triste agora Frank é meu bodybuilder preferido e minha maior fonte de inspiração, não só por ele ter o melhor shape que eu ja vi, mas também pela concentração e atitude que o cara passa. Tomara que ele melhore logo e consiga voltar com tudo.

Essa academia se chama Gym Jones e ela funciona como um acampamento. A alimentação, descanço e dedicação são exigidos ao maximo ai, não é a toa que esses caras conseguiram um resultado incrivel em poucos meses.