Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

heliomp

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Histórico de Reputação

  1. Gostei
    heliomp deu reputação a fcfdeco em Vinho Pre Workout?   
    beterraba!!!
  2. Gostei
    heliomp deu reputação a dodger64 em O Início - Deixando De Ser Frango!   
    Cara começando acompanhar aqui, estou a treinar faz 5 meses e to na mesma pegada cara na fome de crescer rsrsrs.
    Boa sorte ai to acompanhando e bora malhar mais esse ombro ai pra nao fuder mais nem de novo ne

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.