marcus1

Boa noite FELLAS. Bom, estou fazendo um CUTTING com o objetivo de abaixar o maximo o meu BF, tenho 1,74 de altura, e quando comecei o cut estava com 98kg, aproximadamente 30%BF, e estava parado("por estar sem tempo"), mais voltei a treinar das 6:00 as 7:00 da manhã, antes de ir trabalhar(unico horario que eu achei pra treinar). Primeira coisa que fiz, foi melhorar minha alimentação, e logo em seguida comecei a tomar o ECA(precocemente). Atualmente estou com 91kg, e estou com aproximadamente com 23%BF e com 39cm de braço(frio). Ando pesquisando muito sobre alimentação para tentar dar mais uma ajustada na minha dieta, e estou pretendendo tomar o ECA por mais um mes, aproximadamente.(atualmente estou tomando a dosagem: 30MG EFEDRINA + 400MG CAFEINA de manhã, após café da manha, antes do treino, 15MG EFEDRINA + 200MG CAFEINA 11:00, antes do almoço, e 15MG EFEDRINA + 200MG CAFEINA, 16:00) Espero ter um bom resultado ainda até lá, pretendo tambem essa semana substituir dois dias de treino por AEJ, para tentar maximizar um pouco a queima de gordura. E após o periodo planejado com o uso do eca, estou pretendendo fazer o uso do CLEMBUTEROL (PULMONIL GEL) como parte final do cut para tentar chegar até o objetivo que é ficar proximo(ou inferior) aos 10%BF, e é sobre o clembuterol que eu tenho mais duvidas. Pelo pouco que sei sobre ele, ele não é um hormonio, e tenho a duvida se ele precisa de TPC após o uso?? Gostaria muito tambem, de dicas que vocês possam achar interessantes para o meu caso, afinal, ainda sou um PEQUENO FRANGO e tenho certeza que ainda posso aprender muito com vocês. Obrigado quem puder ajudar. Seguem fotos ATUAIS abaixo...