Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Anderson Clayton da Costa

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Anderson Clayton da Costa postou

  1. Os anti aromatizantes eu tomo junto com o ciclo ne pessoal ?
  2. Cara calculei meio por alto mas já fui muito mais gordo já cheguei a ter 90 kg mais acho que chutei meio que por alto vou ver certinho e amanha eu posto o ideal aqui. Mas valeu a todos que estão me ajudando aqui. Cara calculei meio por alto mas já fui muito mais gordo já cheguei a ter 90 kg mais acho que chutei meio que por alto vou ver certinho e amanha eu posto o ideal aqui. Mas valeu a todos que estão me ajudando aqui.
  3. Tpc vou fazer depois estou apenas montando montando e vendo o que o pessoal acha e se esse ciclo e bom De todo modo valeu ai rmpersonal
  4. Só dando uma arrumadinha aqui galera no meu BF que estava errado mas agora esta certo Olá galera boa noite, e ai tudo bem com vocês ? Bom gostaria de antes de tudo falar que vim até aqui para vocês tirarem uma duvida minha sobre o ciclo que pretendo fazer. Andei conversando com amigos e pesquisando com pessoas que ja fizeram ciclos de anabolizantes, e gostaria de receber conselhos de vocês para meu 1° ciclo. Estou aqui para receber conselhos e sugestões de pessoas que entendem do assunto. Desde já agradeço a todos. Idade 19 anos Peso 84 kg Altura 1,80 m BF 16 Tempo de academia 1 ano e 8 meses Pretendo com o ciclo ganhar massa magra e definição Treino Seg: Peito, tríceps e abdômen Ter: Costas, bíceps e trapézio Qua: Pernas (tudo), ombro e abdômen Qui: Costas, bíceps e trapézio Sex: Peito, tríceps e abdômen Atividades aeróbicas 15 min Bicicleta 15 min esteira antes de malhar 15 min esteira após malhar 05 min pulando corda Ciclo que pretendo fazer Dura x Oxandrolona 1 - 8 Dura 500 mg 4 - 8 Oxandrolona 60 mg Ciclo que falaram para mm fazer Stano x Dura 1 - 8 Durateston 250 mg seg / quinta 3 - 10 Stanozolol 100 mg Ds / Dn Ai galera me ajudem ai por favor, grato a todos que responderem.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.