MiguelFitNutrition
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MiguelFitNutrition deu reputação a Hipertrofia.org em Aeróbicos Em Jejum [Com Vídeo Explicativo]
[quote name='bob_funktaxtic' post='11709' date='09 04 08']comecei a caminhada hj,
18 min na velocidade 5.5 da esteira (levemente inclinada)
40 min apos o treino tomei 1 copo e meio de leite x)
eh o correto?[/quote]
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