bruno_pacheco

Fala cara tomei oxilite durante um mês, duas pela manha e outra a tarde, dei dois meses de pausa por um problema de saudê, tenho o sistema bem lento por isso meu corpo teima e acumular gordura, tem duas semanas que tomo 420g de cafeina como efedrina e tem dias que jogo um oxyelite junto, não jogo todo dia pq fico muito ligado e da uma tremedeira forte, e a boca seca também, tem um medico que me acompanha, acharia legal você ver como esta tua pressão e teu coração, to fazendo esta experiência, no fim do mês faço uma medição geral para ver como ficou pressão e tudo, mas o resultado ta vindo rápido, só um pouco irritado e muito ligado no 220. Tenho uma dieta balanceada e pratico street workout.
resumo.

pros. energia, mente muito ativa e força

contras. tremedeira, boca seca e irritabilidade ( mas nada muito grave)

de 96kg para 93kg em duas semanas, (tenho que secar já que tenho o joelho ruim)

gostaria de argumentos e criticas. Obrigado

O jantar eu estou trocando pelo WHEY PROTEIN ISOLADO que já possui 34 grms. de PROTEINAS e 6 grms. de BCAA, cortei o CARBOIDRATO antes de dormir...

ta curtindo o oxyelite?
Ano passado tomei 2 e achei uma bosta, hahaha
manda EC, bem melhor e o CXB é muito melhor tbm

E cara olhando sua dieta, ta faltando proteina ai heim?
da uma calculada direito nesses macros, senao vai perder muita massa magra