Alisson Braga
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Quantos exercicios é recomendado para cada Músculo e quantos exercicios é recomendado fazer em um dia para evitar a catabolização ? Agradeço, a atenção ;D
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Quantos exercicios é recomendado para cada Músculo e quantos exercicios é recomendado fazer em um dia para evitar a catabolização ? Agradeço, a atenção ;D