#Gus

Isso aê se mantenha focado !

E ta faltando ibagens por aqui

boa jovem, eu passei o ano novo sem comer o churrasco e bebida das pessoas da minha familia, apenas comendo meu frango e ovo
foi tenso, massss tamo ai, é só pensar, oque é mais gostoso> um pedaço de pizza ou as mulheres olharem com um sorriso pra vc na rua u.u

Entendi, se pá manda uma cetogênica então com uns dias de carb up, fica bacana também

Sim, faça o que for mais fácil de você seguir

Opa bora lá !

Mas essa dieta ai não vai te fazer estagnar muito rápido não ?

Ah pode cre... kkk, mas ta certo...ate dia 15 vai perde uma graxinha boa

Dieta ta bem hipocalorica, ... vai manter qnto tempo ela???
qndo voltar a academia tem q botar uns carbos ai, nao acha?

Abraço

Foco, força e fé!
Acompanhando...

Que bom encontrar alguém que possui a história parecida com a minha, também sofria de bulimia . E sei como é dificil pra nós engordar (em gordura) e comer de 3 em 3 horas sem se sentir mal e é mais dificil ainda pois isso não envolve só nosso fisico e também nosso psicologico . Fico feliz ao ler histórias como a sua. Parabéns, sem desanimo , vou estar acompanhando . Espero que vc chegue aos seus objetivos .

Força cara, bulimia é uma bosta. Sei como é
Espero q consiga atingir suas metas em 2014, assim como eu
se apegue a familia, amigos e bora!!

Parceiro, se vc quer alcançar seu objetivo, vc tem q realmente correr atras.
Vc precisa ter foco, força de vontade, dedterminação...o que os outros podem é apenas dizer ou expelicar, mais se vc quer realmente isso, só quem pode fazer é vc!
Motivação vc vai encontrar, mais fazer, somente vc!
Tenha uma meta, tenha um objetivo...e busque.

Regre sua alimentação, treine todos os dias se precisar, não importa o que vão falar, vc tem uma meta e é vencer!
Força e Foco!
Vlw...

@danielziim