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Thaís Ramos

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  1. Thaís Ramos
    Thaís Ramos alterou sua foto pessoal
  2. Thaís Ramos reagiu a uma resposta no tópico: [Falta de Pesquisa]Qual Whey Tomar Para Afinar A Cintura E Ganhar Bumbum ?
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  6. Thaís Ramos

    [Falta de Pesquisa]Qual Whey Tomar Para Afinar A Cintura E Ganhar Bumbum ?

    Thaís Ramos postou um tópico em Lixeira
    Geeente preciso de uma ajudinha Estava pensando em tomar um suplemento, mas tem tantos tipos que nao sei qual comprar tenho 1,63 de altura 52 kg e 66cm de cintura, mas quero ficar com 60 cm tem algum whey que possa me ajudar com isso ? E se possível ao mesmo tempo me ajudar a ganhar um pouco mais de bumbum Lembrando que o principal pra mim é afinar a cintura primeiro aaaaaaaaa, e aproveitando a pergunta gostaria de saber o que posso comer antes de ir pra academia que possa me dar energia pq em 5 minutos já fico morta rs (normalmente eu frequento de manhã e sou péssima em tomar café da manhã pq comer de manhã me enjoa muito ) OBS: Não como queijo DE JEITO NENHUM e não bebo leite pela manhã

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