acrowz

Qual a graça? Não entendi, não tem nada demais nesse shape, só o peitoral tá respeitável. Biceps e antebraços medianos pra ruim, perna normal, Ombro normal, o bf não tá alto mas ele tá bem embaçado, isso numa foto profissional e com tratamento.

Se não der pra chegar num shape desses natural, no que dá pra chegar então? Do jeito que vocês falam aqui parece que pra chegar no shape do neymar tem que bolar