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Alvaro Dos

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  1. Alvaro Dos

    [Falta de Pesquisa]Beta-Alanina, Creatina, Real Gains, Maltodextrina. Alguem Sabe Dizer Se E Um Bom Ciclo?

    Alvaro Dos postou um tópico em Lixeira
    Estou querendo suplementar mas não tenho muitos relatos sobre os suplementos que pretendo adquiri. Alguém poderia me dizer quantos Kg, consigo ganhar com esse suplementos? Já treino ha 1 Ano.
  2. Alvaro Dos reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  3. Alvaro Dos

    [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

    Alvaro Dos respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
    1,72?

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