Lifênix

Boa noite pessoas!!

- A 2 dias aumentei a dose da oxan pra 25 mg dia.
Tomo assim:10mg,10mg,5mg - 8/8/6 hrs
As vezes mudo, mas to dando no máximo 8hrs entre cada ingestão da dose.

- Quanto ao treino ta ótimo, só estou pensando em incluir o método FST-7.
https://www.musclemass.com.br/fst-7-o-treino-dos-campeoes/

INTERESSANTE!!!!!!!!!!!!!
Li muita gente em alguns relatos, comentando que é besteira esse negócio de comer de 3 em 3 hrs, masss
olha ai a opinião do Dr Paulo Muzy a respeito do assunto:

https://superperformance.blogspot.com.br/2012/06/niveis-de-ureia-em-que-esse-exame-pode.html

Não sei como

Tem categoria "gordelícia"?

Vi seu vídeo ontem, você parece ter menos que 20 anos ashisha ta ótima!! Cara de nova, toda em cima.. hoje em dia tem muita mulher na sua idade caidinha... show de bola