Boa noite pessoas!!
- A 2 dias aumentei a dose da oxan pra 25 mg dia.
Tomo assim:10mg,10mg,5mg - 8/8/6 hrs
As vezes mudo, mas to dando no máximo 8hrs entre cada ingestão da dose.
- Quanto ao treino ta ótimo, só estou pensando em incluir o método FST-7.
https://www.musclemass.com.br/fst-7-o-treino-dos-campeoes/
INTERESSANTE!!!!!!!!!!!!!
Li muita gente em alguns relatos, comentando que é besteira esse negócio de comer de 3 em 3 hrs, masss
olha ai a opinião do Dr Paulo Muzy a respeito do assunto:
https://superperformance.blogspot.com.br/2012/06/niveis-de-ureia-em-que-esse-exame-pode.html
Não sei como
Tem categoria "gordelícia"?