Rodrigo_thergothon

Também acredito que seja possível chegar no shape dela sem usar ae's, ate porque, ela não tem muito volume(apesar do BF baixo). Quando participava de campeonatos pela IFFB(ou algo assim) sempre ficava em ultimo lugar(ou próximo a isso). Assim que mudou ganhou o campeonato nos EUA.

E a Claudia Vilaça Ela é Fisiculturista e recentemente ganhou nos EUA um campeonato de fisiculturista natural(Forever Natural 2013). Pelas informações que ela passou no blog a federação faz exames a cada 2 meses e faz uso ate de detector de mentiras(poligrafo, se não me engano). Faz dieta pobre em carboidrato, alta em gordura e moderada em proteína, alem de fazer criticas a quem usa anabolizantes e etc. E ai, da pra chegar natural?