Eae galera , sou novo no forum
Eu sou um jovem gafanhoto nesse mundo de musculação e treinos , e eu vim aqui para buscar mais conhecimento e aprimorar meus treinos e etc.
Eu queria saber se tem algum problema eu iniciar a fazer cutting agora , e sobre problemas de nutrição mesmo ,aonde eu tenho que tomar cuidado e tals . Tenho 14 anos , 1.80 , 65 kg .
Eu estou pensando em entrar em bulking e depois em cutting , digamos q eu tenho uma certa facilidade , ganho e perco mto rapido peso . Qualquer critica sera bem vinda rsrs
(OFF) : Essa nao é minha foto aehuahuea