TheAmericanDream
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TheAmericanDream deu reputação a ritchien em O Grande Sonho Americano
Nesses 13 dias você possívelmente recuperou 5kg.
Ninguém ganha musculos tão rápido assim, e creio eu que nem recupera também. As vezes tem uma retenção a mais, sei lá.
Só manter o foco e não fazer cagada de novo.
E a dieta tá fraca.