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João Vitor Ferreira

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  1. Gostei
    João Vitor Ferreira recebeu reputação de naturtrane em Me Ajude Avaliem Dieta Para Bulking   
    Geralmente o bulking é para ganhar um pouco de gordura porem se estiver ganhando muita gordura reduz um pouco as calorias, que deve se começar pelos carbos. naturtrane
  2. Gostei
    João Vitor Ferreira deu reputação a Rocky6 em Me Ajude Avaliem Dieta Para Bulking   
    Boa dieta, tiraria metade da lactose, e os embutidos
  3. Gostei
    João Vitor Ferreira deu reputação a DOJAS em Me Ajude Avaliem Dieta Para Bulking   
    boa!

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